آموزش تنیس

قتدار ساخت‌و‌ساز فقط با استعمال ازرزش تِنیس آموزش تنیس در مشهد ( به انگلیسی: Tennis ) ورزشی راکتی میباشد که بصورت سینگل، در میان دو نفر یا این که بصورت دوبل میان دو دسته دونفره بازی می‌گردد. مبدأ این ورزش، مرزو بوم بریتانیاست. به دنبال با این ورزش بیشتر آشنا می‌شوید. با دانشچی یار باشید.

هر بازیکن توپی لاستیکی با پوشش نمدی را به زمین رقیب پرتاب می‌نماید. بازیکن یا این که تیمی که زودتر امتیاز نهائی را به دست آورد غالب‌میباشد. این ورزش ابتدا در بریتانیا و بیشتر فی مابین احاطه‌زادگان رایج شد و آنگاه به بقیه کشورهای انگلیسی راه و روش یافت و فعلا در همگی کشورها بازی میگردد. به جهت امکانات لوکس و زمین مطلوب برای اعمال این ورزش، هنوز هم تنیس تحت عنوان یکی‌از ورزش‌های گران قیمت شناخته می شود.

تنیس از ورزش‌های المپیک میباشد. در بعضا از کشورها به آن تنیس می‌دانی می گویند تا از ورزش دیگری بنام تنیس شاهی که در تالار و در زمینی بااندازه دیگری بازی میگردد و همینطور تنیس روی میز (که در بعضی کشورها با اسم پینگ پنگ) غیر وابسته شود.

* بازی تنیس در در آغاز فارغ از راکت و با دست خالی و بعداز آن با دستکش جاری ساختن می شد.

تاریخچه تنیس در جمهوری اسلامی ایران
پیدایش ورزش تنیس در جمهوری اسلامی ایران به پس از پیکار جهانی دوم بازمی‌شود. تا قبل از این در طی سالهای (۱۳۱۵–۱۳۱۸) باشگاه بوستان ورزش که دارنده یک‌سری زمین تنیس بود، در محلی روبروی ورزشگاه شهید شیرودی فعلی به مدیر شکوهی گشایش یافت.

ورزشگاه شهید شیرودی (امجدیه کهن) نیز همزمان با ورزشگاه بوستان ورزش با یک زمین تنیس درمحل کنونی نهاد‌گذاری و اول مسابقات قهرمانی تنیس سرزمین در سال ۱۳۱۸ در همین ورزشگاه برگزار شوید.

گفتنی میباشد که ورزش تنیس بخاطر بودن شهروندان انگلیسی در آبادان رونق خاصی داشت و او‌لین مسابقه تنیس در بین مجموعه‌های آبادان و طهران به سالهای ۱۳۱۷–۱۳۲۰بر می‌شود.

بعد از پیکار جهانی دوم مسابقات قهرمانی تنیس سرزمین تا سال ۱۳۲۲ جریان داشت که برادران نعمانی (هانری وژوزف) در بالا بازیکنان قرار داشتند. از سال ۱۳۲۲–۱۳۳۲مقام قهرمانی تنیس مرزوبوم در چنگ ژرژ آفتاندلیان قرار داشت) اولیه سالی که جمهوری اسلامی ایران در استکان دیویس کمپانی نمود ۱۹۵۹ بود.

گاهی یادگرفتن تنیس دشوار میباشد وآموزش تنیس در مشهد هزینه متعددی دارااست البته تنیس بازی کردن در منزل عمل مشقت وجود ندارد! بازی خانگی توپ تاپ این قابلیت را برای شما مهیا می نماید که در منزل یا این که در اوغات فراغت به راحتی بازی تنیس را اجرا دهید.این بازی ضمن سرگرمی منجر کالری سوزی و کار بدنی می‌شود.این بازی آحاد ماهیچه‌ها را مشغول می کندو منجر می گردد که تمامی اعضای تن در‌این کار سهیم باشند.میتوانید این بازی را به طور گروهی یا این که انفرادی اعمال دهید.

مزایا بازی تنیس چیست؟

بازی تنیس یک ورزش پرطرفدار و دوستداشتنی میباشد که بخش اعظمی از عموم در سراسر دنیا آن را بازی می نمایند. این ورزش مزایای بخش اعظمی داراست که در پایین به بعضا از آن‌ها اشاره میکنم:

۱. بهبود تندستی: بازی تنیس می‌تواند به محافظت تن درستی یاری دهد. برای بازی تنیس نیاز به تکان بدنی زیاد دارید که میتواند شمارا در موقعیت بدنی خیر و خوبی نگه داراست و به شما یاری دهد تا وزن قابل قبولی داشته باشید.

۲. تقویت توان ماهیچه ها: بازی تنیس دربرگیرنده حرکاتی میباشد که به تقویت ماهیچه‌ها یاری می نماید، به ویژه عضله‌ها تن و عضله‌ها پا.
۳. بهبود تمرکز: بازی تنیس برای بهبود تمرکز و دقت بسیار اثر گذار میباشد. شما بایستی برای بازی تنیس به تمرکز و اعتنا متعددی نیاز داشته باشید که می‌تواند به شما در دیگر جنبه های معاش نیز یاری دهد.
۴. ارتقا روحیه: بازی تنیس به شما حس رقابت، توسعه و گسترش و توفیق می‌دهد که میتواند روحیه شما‌را افزایش دهد.

۵. تعامل خوب: بازی تنیس یک ورزش اجتماعی میباشد که میتواند به شما یاری دهد تا با بقیه افراد در باب باشید و با دوستان خویش به طور گروهی آن را بازی نمائید.

در کل، تنیس یک ورزش بی نقص میباشد که به شما در بخش اعظمی از جنبه های معاش یاری می نماید.

توده بندی
همان گونه که گفتیم این بازی بسیار جالب و خاص میباشد. درین بازی فهم و شعور بصری ، حرکتی، شنوایی سرگرم می گردند. یادگیری این بازی برای اشخاص عشق و علاقه مند قادر است سرگرمی بسیار خیر و خوبی باشد. خوشحالیم که نوشته‌علمی فراگیری تنیس را بازرسی کردید. در صورتی‌که این نوشته‌ی علمی را دوست داشتید آن را به دوستان خویش معرفی فرمایید. نوشته ی علمی فراگیری تنیس آپ تو دیت رسانی می گردد. با ما یاروهمدم باشید.

در يك سرويس منطقي، توپ روي تور (سوای لمس آن) حركت مي‌كند و درآموزش تنیس در مشهد زمين سرويس مقابل به طور مورب مي‌نشيند. در صورتیکه توپ به تور عکس العمل كند، ولی در حوزه‌ سرويس بنشيند، اين يك سرويس مجاز میباشد كه پذيرفته میباشد و سرور دو رمز و يا بيشتر را بدست مي‌آورد. در صورتی‌که اولين سرو به هر طريقي غلط گردد، يك فضاي دوگانه میباشد و دريافت كننده موفق امتياز گردد.
به هر اکنون، در شرایطی‌که سرويس اينگونه باشد، تحت عنوان يك سرويس منطقي درنظر گرفته مي‌خواهد شد. يك سرويس منطقي يك رالي را استارت مي‌كند، به طوري كه بازيكنان ضربات توپ را در امتداد تور، رد و بدل مي‌كنند. يك رجوع و برگشت منطقي دربرگیرنده ضربه زدن بازيكن يا تيم به توپ صحیح يكبار پیش از اينكه براي توشه دوم توپ بپرد يا ضربه به هر وسيله اثبات مي‌باشد. بازيكن بعد از آن از كنار تور عقب برمي‌شود و روي زمين در جهت مخالف قرار مي‌گيرد. اولين بازيكن يا تيكي كه برگشت منطقي را خرا كند، امتياز از دست مي‌دهد.
تورنمنت‌ها
تورنمت‌ها اکثر وقت ها مبتنی بر متاع و تعداد بازيكنان ترتيتب داده مي‌شوند. اشكال معمولي تورنمنت‌ها دربرگیرنده انفرادي مردان، انفرادي زنان، دوبل‌ها (دو بازيكن هم‌متاع در هر طرف بازي مي‌كنند و دوبل ادغام (با تعدادي از هر مال در هر طرف) مي‌باشد. تورنمنت‌ها ممكن میباشد براي سنين خاص ترتيب داده شوند. با حدود سني فراتر براي جوان ها و حدود سني پايين‌خیس براي بازيكنان نوجوان. تورنمنت‌هايي نيز براي بازيكنان معمولي وجود داراست. در گرندا اساسی‌هاي چهار، 128 نفر شركت دارا‌هستند (مقدار حداكثر بازيكنان مجاز در هر طبقه خاص را از تورنمنت draw ناميده مي‌خواهد شد).

يك ضربه والي در هوا پیش از پریدن توپ‌ها، معمولاً‌ نزديك ساخته مي‌گردد و معمولاً با يك حركت محکم كردن مچ میباشد جهت پرتاب کردن توپ در فضاي خالي زمين حريف ساخته مي‌گردد. والي نيمه، بوسيله ضربه زدن به توپ براي بالا پرتاب کردن آن صحیح پيش از آنكه مجدد بپرد. در نزديكي تور ايجاد مي‌گردد. در يك موقعيت دفاعي ضعيف در خط پايه لوب تحت عنوان ضربه‌اي دفاعي يا تهاجمي مي‌تواند گزینه به کارگیری قرار گيرد. بالا انداخت توپ و محكم كوبيدن در زمين حريف، لوب زننده را قوی مي‌سازد موقعيت دفاعي بهتري پيدا كند يا با پرتاب کردن توپ به طرف 2 حريف امتياز بگيرد. چنانچه لوپ به سمت زمين حريف به قدر كافي عمق نباشد، به هر اکنون، حريف ممكن میباشد يك اسمش بالاي راز كه ضربه‌اي سرو مانند و شديد مي‌باشد، براي به چنگ آوردن امتياز نهايي، بزند. عاقبت در شرایطی‌که يك حريف در عمق زمين خودش باشد، يك بازيكن امكان دارااست يك ضربه دراپ غيرمنتظره بكار گيرد. ضربه‌اي ملايم توي رمز توپ صحیح بالاي تور، به طوري كه حريف توانا به دويدن سريع به سمت توپ براي رد كردن آن نباشد.

تنیس را می اقتدار وسیع ترین ورزش راکتی آموزش تنیس در مشهد در عالم نامید که در بین دو نفر یا این که دو مجموعه دو نفره (دوبل) با به کار گیری از یک راکت و توپ ایفا می گردد. ورزش هایی نظیر بدمینتون و پینگ پنگ نیز از این ورزش الهام گرفته اند. به جهت مخارج بالای زمین و امکانات لاکچری، تنیس، فعلا یکی ورزش های نسبتا پرهزینه به حساب آورده می شود. درین نوشته‌ی‌علمی قصد داریم به معرفی و تاریخچه ورزش تنیس بپردازیم.

تاریخچه تنیس

تاریخچه مسابقات تنیس
ورزش تنیس در صدر در مملکت فرانسه در قرن دوازده یا این که سیزده میلادی خلاقیت شد. در سال 1872 شخصی به اسم سرگرد هاری جم در شهر لمینگتن میهن انگستان آن را به عموم معرفی کرد که آیتم استقبال احاطه بریتانیایی قرار گرفت.

از مسابقات مهم این حرفه می شود به مسابقات Wimbledon , US Open , Davis Cup , Australia Open و Roland Garros اشاره نمود. این مسابقات یکسری سال بعد از معرفی تنیس آغاز در انگستان ( ویمبلدون ) استارت به عمل کردند.

Wimbledon از سال ۱۸۷۷
UP Open از سال ۱۸۸۱
Davis Cup از سال ۱۸۹۹
Australia Open از سال ۱۹۰۵
Roland Garros از سال ۱۹۱۸

مقررات نخستین تنیس با قانون ها حالا حاضر بسیار گوناگون میباشد. او‌لین مسابقه تنیس در باشگاه تنیس و کروکت ال انگلند ویمبلدون انگلیس که اکنون اصلی ترین مسابقات تنیس در عالم میباشد، برگزار شد.

یکی‌از دیگر از اسم های ورزش تنیس، تنیس می‌دانی میباشد. این نامگذاری به جهت وجود ورزش دیگری به اسم تنیس شاهی میباشد که در زمینی با بعدها متعدد بازی میشود.

معرفی ورزش تنیس

رزش تنیس با فوایدی بی سابقه برای تندرست جسم و رو تنیس یک نوع ورزش میباشدآموزش تنیس در مشهد که با به کارگیری از راکت جاری ساختن می گردد و این ورزش را می شود به طور شخصی و یا این که دو به دو بازی کرد. راکت منحصر به فرد، تنیس مجموعه کوتاه و بسیار محکمی دارااست و یک توپ خرد در ان میان دو نفر رد و بدل میشود و در حالتی که رقیب شما نتواند توپی پرتاب گردیده از دست شما‌را به خودتان بازگرداند و توپ به زمین بیافتد، یک امتیاز به شما داده می گردد.

تنیس فواید بسیار متعددی برای شخص داراست. در‌این بخش از ورزش و تناسب اندام نمناک میخواهیم که به فواید این ورزش برای آدم بپردازیم.

فواید تنیس برای سالم تن و ارتقا ارتفاع قدمت
1. تحریک تکان دست

در بازی تنیس، مدام مجبورید که در ادامه توپ بدوید و به آن ضربه بزنید. در واقع امکانش وجود ندارد که فارغ از هیچ جنبش و جنب و جوشی بتوانید تنیس بازی نمایید. این ورزش به توان بدنی بالایی نیاز دارااست. زیرا که مجموعه تنیس نسبتا هنگفت میباشد.

افزون بر آن، توپ تنیس جهش های بسیار متعددی می نماید و گه گاه مجبورید که مسافت های بسیار متعددی را برای ضربه زدن به آن بدوید. تنیس یک کدام از فوق العاده ترین تمرین ها برای پاداش جنبش ماهیچه میباشد، مخصوصا برای خردسال ها. این ورزش استقامت شمارا نیز ارتقاء میدهد و می قدرت آن را به ورزش هایی مثل بدمینتون تشبیه کرد.

2. عمل زیاد در زمان بازی

این بازی شما‌را بدون چاره به جنبش در جهات مختلفی می نماید و بایستی هر کاری بکنید که توپ به زمین نیافتد پس هر مسافت ای را برای فراهم نمودن توپ طی خواهید کرد و با این شغل بضاعت و توان دویدن شما نیز ارتقا پیدا می نماید.

ورزش تنیس یک ورزش راکتی میباشد که فی مابین دو نفر یا این که در بین دو مجموعه دو نفره بازی می ‌خواهد شد. آموزش تنیس در مشهد هر بازیکن یک توپ لاستیکی با پوشش نمدی را به زمین رقیب پرتاب می ‌نماید. بازیکن یا این که تیمی که زودتر امتیاز پایانی را به دست آورد چیره ‌میباشد. این ورزش ابتدا در بریتانیا و بیشتر بین احاطه ‌زادگان رایج شد و آن گاه به بقیه مرز و بوم‌های انگلیس و دیگر نقاط عالم رویکرد پیدا کرد و امروزه در همگی مرز و بوم‌ها بازی می‌ خواهد شد. به جهت امکانات گران‌ بها و اشکال زمین تنیس، زمین تنیس خاکی و چمن… مطلوب برای جاری ساختن این ورزش، هنوز هم تنیس تحت عنوان یک ورزش گران شناخته می ‌شود. تنیس برای مثال ورزش‌ های المپیک میباشد. توصیه میکنیم در پی با ما یار و همدم باشید تا با این نوشته ی علمی از وبسایت سهل اسپرت با اشکال زمین تنیس که برای تمرین اشخاص و یا این که گروه ضروری میباشد، آشنا گردید.

شناخت با اشکال زمین تنیس ماهر

رنگ و فرآورده گونه های زمین تنیس با هم فرق دارااست. به عبارت دیگر، برخی از زمین های تنیس برای مدل های متفاوت بازی مطلوب می‌باشند. در‌این بین اشکال زمین های تنیس از حیث کالا کف آن عبارت می‌باشند از اشکال زمین تنیس رُسی یا این که خاکی، زمین تنیس چمن، زمین مشقت بار و زمین تنیس سرپوشیده. نوع زمین بازی تاثیری بدون واسطه بر مدل بازی ورزشکاران دارااست. چنانچه مدل بازی با نوع زمین تناسب نداشته باشد حتی میتواند برای ورزش کار ایرادات فیزیکی و جراحت هایی را هم پیرو داشته باشد.

تنیس بر روی سطح ها گوناگون بازی میشود و هر سطح خصوصیت های خاص خویش را داراست که مدل بازی را پایین اثر قرار میدهد. یکسری نوع مهم زمین تنیس دربرگیرنده زمین تنیس خاکی، زمین چمن، زمین تنیس هارد کورت و … است که خصوصیت هر یک را به دنبال آیتم رسیدگی قرار میدهیم.

خصوصیت اشکال زمین تنیس خاکی

یک زمین تنیس خاک رس Clay Court به طور رنگ قرمز‌رنگ وجود داراست. متاع زمین همان گونه که از اسم آن مشخص و معلوم میباشد مشمول خاک رس و لایه ظرافت بر روی آن که درست شده از پودر خشت میباشد. مسابقات مهمی که در زمین تنیس خاکی اجرا مي شود مشمول Roland Garros، Monte Carlo Rolex Masters، Barcelona Open و Rome Masters است. زمین خاکی جزو معمول ترین زمین های تنیس میباشد. بیشتر اشخاص این زمین را با رنگ سرخ میشناسند. مسابقات تنیس آزاد فرانسه از این نوع کفپوش زمین تنیس بیشترین سود را می‌گیرد. زمین های خاکی به جهت خصوصیت های منحصربه‌فرد خویش بسیار دوست داستنی می‌باشند و کمترین سرعت تلاش را درین اراضی می قدرت دید. زمین های تنیس خاک رُس سرعت توپ را زیر می‌آورد و نسبت به دیگر اشکال زمین تنیس، جهش بیشتری برای توپ ساخت می نماید.

مزیت بازی در زمین تنیس خاکی

یک مزیت از این گونه های زمین تنیس این میباشد که فورا بعداز بارش باران می اقتدار در‌این اراضی بازی کرد زیرا باران یا این که به صورت کلی آب خیلی سریع از روش سطح جذب زمین می گردند. عیب این زمین آن میباشد که با وجود هزینه اندک برای تشکیل داد، این اراضی هزینه محافظت بالایی دارا هستند. به کار گیری از آن‌ها از لحاظ فضا زیستی و معضل آب نیز چندان پیشنهاد نمیشود به این دلیل‌که می بایست به صورت تروتمیز به‌این اراضی آب بخشید. در واقع آب، زمین خاکی را مرطوب نگه داشته و فقط در این حالت میباشد که می قدرت خیلی بهتر و شل در آن بازی کرد.

چرا تنیس بازی کنیم؟
فراگیری تنیس مقداری سخت میباشد ولی بازی تنیس فواید متعددی برای ذهن و تن شما دارااست. هماهنگی دست و دیده، تعادل و چابکی شمارا بهبود می‌بخشد. مانند اکثری از کار‌های فیزیکی دشوار، حرکات پا و بالاتنه در تنیس می تواند به نگهداری سالم و تناسب اندام و کاهش استرس یاری دهد. تکنیک‌های تنیس به فکر و استراتژی سریع، بهبود مهارت‌های حل مورد و اندیشه انتقادی نیاز دارا هستند. .در کنار این مزایا، تنیس به دست کم دو بازیکن برای یک مسابقه نیاز داراست در حالتی‌که دوبل بازی می کنید، مهارت‌های فعالیت تیمی شما‌را فراگیری میدهد.

برای بازی تنیس به چه تجهیزاتی نیاز دارید؟
صرفا تجهیزاتی که برای ایفا یک مسابقه تنیس نیاز دارید، راکت تنیس، کفش تنیس،آموزش تنیس در مشهد توپ تنیس و زمین تنیس با توری تنظیمی میباشد. راز و تیم راکت شما می بایست اندازه و وزن قابل قبولی برای سطح مهارت شما داشته باشد تا بتوانید به راحتی از آن استعمال فرمائید. کفش‌های شما می بایست دفاع جانبی کافی برای دوری از چرخش مچ پا در طی حرکات پهلو به پهلو داشته باشند. برای برخی از باشگاه های تنیس، ممکن میباشد یک کد جامه خاص موردنیاز باشد. همینطور ممکن میباشد هنگام یادگرفتن تنیس یا این که بازی تنیس میل داشته باشید که از مچ بندهای پارچه ای و هدبند استعمال نمایید تا عرق از پیشانی شما بیرون نشود.

مقررات مهم تنیس چیست؟
حتی چنانچه هم خویش را فراهم نموده اید و هم تن خویش را گرم نموده اید، پیش از اینکه وارد زمین گردید و بازی نمائید، می بایست تک تک اصول نخستین تنیس را بدانید. میتوانید از هر ترکیبی از گیره‌های تنیس (مانند گریپ نصفه غربی یا این که مجموعه کشورها‌ای) و حرکاتی مانند دراپ‌شات، لوب‌ها، والی‌های بک هند یا این که ضربات فورهند برای حصول هر امتیاز به کارگیری فرمایید. با این حالا، یادگیری کل اصول تنیس برای شایسته ترین بازی تنیس ضروری میباشد:

توپ را در باطن خطوط نگه دارید . برای تنیس انفرادی، خدمت می بایست مدام روی تور، و در باکس خدمت مقابل رقیب (باکس در دو طرف نشانه مرکزی در خط خدمت، که تحت عنوان “T” نیز شناخته میگردد) فرود آید. در صورتی‌که توپ به تور عکس العمل کرد و همچنان در باکس خدمت مطلوب فرود آمد، به آن “لت” میگویند و سرور مجدد از اولی خدمت استارت می نماید. حتی در صورتی توپ از نگاه فنی در فارغ محوطه قرار بگیرد، تا وقتیکه قسمتی از آن هنوز خط را لمس نماید، همچنان در بازی میباشد. در طی یک رالی، توپ بایستی در محدوده زمین تک نفره، که لبه های داخلی می‌باشند، باقی بماند.
امتیاز را مراقبت نمایید تنیس یک سیستم امتیازدهی منحصربفرد داراست و اصلی میباشد که امتیازات خویش را پیگیری نمایید تا معلوم خواهد شد چه کسی غالب گردد (و از کدام سمت می بایست خدمت دهید). سرور مدام آغاز امتیاز خویش را می‌گوید، حتی در شرایطی که از امتیاز رقیب کمتر باشد. مثلا، در حالتی‌که سرور سه امتیاز نخستین را پشت سرهم از دست بدهد، امتیاز ۴۰ میباشد.
از دست زدن به تور پرهیز کنید . در حالتی‌که بخشی از شما یا این که راکت شما در هر هنگامی در زمان یک امتیاز به صورت فیزیکی تور را لمس نماید، به صورت خود کار بازنده میشوید. توری جداکننده معادل میان دو طرف میباشد و هرگونه تغییر و تحول در شرایط آن، حتی تصادفی، مجاز وجود ندارد.
راکت خویش را نگه دارید راکت شما می بایست مدام در دستان شما بماند. در‌حالتی که راکت را به سمت توپ بیاندازید یا این که پرتاب نمائید، امتیاز را از دست خواهید اعطا کرد. شما صرفا می‌توانید توپ را با راکت خویش نگه دارید با این هم اکنون، لزوماً ما یحتاج وجود ندارد که توپ با شکل راکت عکس العمل نماید حتی در صورتیکه به مجموعه یا این که مثلث نیز عکس العمل نماید، همچنان در بازی میباشد.
بعد از یک پریدن به توپ ضربه بزنید. زمانی که توپ دو توشه پرید، نقطه کل می‌گردد. به همین ترتیب، تنها یک توشه می‌توانید به توپ ضربه بزنید. حتی در حالتی که توپ را ببندید و مجدد جلوی شما بیفتد، در صورتیکه توپ به سمت رقیب شما نرسد، شغل کل میباشد.
توپ در هوا توپی میباشد که در اکنون بازی میباشد. حتی در‌صورتی‌که رقیب شما در حوزه‌ «بیرون» به خیر و خوبی از خط مبنا عقب باشد، در شرایطی که با توپ تماس بگیرد یا این که پیش از پریدن به قسمتی از بدنش واکنش نماید، گشوده هم در بازی میباشد.
دو پیروز گردید در یک مسابقه تنیس! هم بازی ها و هم امتیازها می بایست دو نفر باشند. در شکل تساوی که هر دو بازیکن هریک شش گیم را در یک ست غالب میگردند که فیض آن ۶-۶ میباشد، تای بریک معرفی می‌گردد. اینجاست که بازیکنان بایستی در یک مینی مسابقه هفت امتیازی به مصاف هم بروند. بازیکنان بعداز هر امتیاز خدمت، و نقطه نهایی هنگامی که آحاد امتیازها موازی با شش یا این که یکسری موازی خواهد شد، طرف زمین خویش را عوض می نمایند. او‌لین بازیکنی که به هفت امتیاز میرسد (با دو امتیاز رفیعتر) چیره میگردد.

گلزنی در تنیس چه طور میباشد؟
بخشی از یادگیری اصول اول تنیس دربرگیرنده درک کردن طریق مراقبت امتیاز میباشد. امتیاز دهی تنیس در صدر سرگردان کننده به حیث می‌رسد ولی وقتی که به آن دست پیدا نمایید نسبتاً بی آلایش میباشد. شش بازی در یک ست وجود دارااست و بیشتر ست ها از سه ست شایسته ترین بازی می گردند (مگر اینکه تنیس حرفه‌ای مردان باشد که در‌این‌صورت ست ها از پنج ست شایسته ترین می‌باشند). بازیکنان بایستی هر ست را با دو گیم پیروز شوند. در اینجا طریق کارایی سیستم امتیازدهی تنیس آمده میباشد :

امتیاز . هر بازی با ۰-۰ یا این که “علاقه” شروع میشود و به ازای هر امتیاز به ۱۵، آنگاه ۳۰ و آنگاه ۴۰ ارتقاء می‌یابد. از جمله، درصورتی که هر دو بازیکن هرمورد یک امتیاز در بازی حصول نمایند، ۱۵-۱۵ یا این که ۱۵-۰ میباشد.
آغاز امتیاز سرور اعلام می گردد. صرفا یک بازیکن در هر بازی خدمت میدهد و مدام از سمت راست زمین استارت می نماید و هر امتیاز را به صورت متناوب در طرفین قرار میدهد. در نقطه پایان بازی، بازیکنان به دفعه خدمت میدهند و در هر بازی، انتهای زمینی را که بازی می نمایند تغییر و تحول می‌دهند. امتیاز سرور مدام نخستین اعلام می‌گردد (براین اساس درصورتی که سرور او‌لین امتیاز بازی و امتیاز آینده را پیروزی، امتیاز ۳۰-love میباشد)
پیروز گردید یا این که ادامه دهید . غالب شدن امتیاز آتی، یعنی راز،یس زننده غالب میگردد، البته حیف کردن امتیاز، امتیاز بازی را برمی‌گرداند، دراین‌صورت سرور بایستی مجدد سعی نماید تا دو امتیاز پی در پی را حصول نماید.
یادگرفتن کیک بوکسینگبیشتر بخوانید